为充分发挥优秀高年级同学的正面导向和榜样引领作用，为同学们学习助力引航，6月21日下午3点，我院“朋辈引领，筑梦前行”朋辈交流访谈活动于培英楼放映厅成功举行。本次活动由五位高年级优秀学生代表：本科2020级高嘉馨，王珺予，韩晶晶，2021级覃林莎，李星雨面作为访谈嘉宾，向全体2023级本科同学主讲。活动由学院2023级辅导员王品老师主持。

面对大一同学对大学生活感到焦虑的问题，王珺予建议学弟学妹们，“首先确定学习大方向，在此基础上，积极拓展见识，在课余活动中寻找适合自己的生活节奏。”李星雨则建议，“大学生不能将一切问题都贴上焦虑的标签后却没有下一步的行动，焦虑人人都有，重要的是思考下一步，通过自己的行为来改变焦虑现状。”

对于“大学对自己意味着什么？”这一问题，韩晶晶回答道，“首先要做好自己身为学生的本职工作，认真对待学业，提升自己的专业能力。在此基础上积极参加各种社会实践，通过学生会的工作，丰富自我内心世界，提升自己的综合素质和能力，在路上找到自己”。王蓉认为，“大学不仅是学习，也是慢养自己的过程”。覃林莎提出，“大学跟高中最大的区别是需要主动做好自己的学业规划，要享受生活，不要把想法止步于读书，而是要去探索自己，所谓的附加值都是在这一过程中自然而然得到的。”

王品老师就如何把握大学节奏以及如何做好学业规划和大家展开了对话。高嘉馨同学建议：“首先把每天的事情做好，在日常小事中思考规划，在反思与动态调整中发现大目标，并为之努力奋斗”。李星雨同学则建议同学们“不要拒绝向外交流，要积极和外界建立联系，向各个领域迈出第一步。从而找到自己的兴趣点、奋斗目标以及方向”。对于如何提升自制力，王馨悦提出了时间四象限法，强调要分清轻重缓急，并有针对性地去处理。

砥砺深耕行致远，笃行不怠领芳华。学长学姐们在学业、生活和实践方面的经验和建议，也让同学们逐渐明确自己的学习目标与未来规划。学院会不断探索朋辈交流新途径，助力同学们的大学生活顺利前行。

图片：乔语童

撰稿：陈胡玥